2h przed to trochę za wcześnie, bo słabniesz już na treningu %-) Naturalnie o ile wrzucasz na względnie pusty żołądek. Sam bym się trzymał tego protokołu żeby brać w trakcie/po treningu taką dawkę żeby organizm się wypłukał do następnego (plus dawka na podtrzymanie w dni nietreningowe), ale przekonanie lekarza że w tym wieku potrzebuję CCB, ARB, a [...]
Dokładnie. Może też kwestia że organizm potrzebuje do funkcjonowania tego czasu "postu". Ja jak zrobię trening przed 14 (nawet po właściwych posiłkach), to jestem zwykle o 10-20% słabszy niż robiąc koło 15-22. Organizm jest uparty i samemu trzeba na sobie eksperymentować. Nikt tak dobrze nie doradzi jak jest najlepiej, co właściciel organizmu [...]
[...] zdrowotny ostatnio :/ Od kilku tygodni odczuwam kilka razy dziennie mocny ból w kręgosłupie, na środku - tak to przynajmniej odczuwam. Myślałem, że to od niewygodnej pozycji przed kompem + ciężary... ale ostatnio przyuważyłem, że pojawia się po obfitym posiłku. Towarzyszy mu teraz uczucie zgagi w przełyku(zresztą ten bój jest na wysokości [...]
[...] zdrowotny ostatnio :/ Od kilku tygodni odczuwam kilka razy dziennie mocny ból w kręgosłupie, na środku - tak to przynajmniej odczuwam. Myślałem, że to od niewygodnej pozycji przed kompem + ciężary... ale ostatnio przyuważyłem, że pojawia się po obfitym posiłku. Towarzyszy mu teraz uczucie zgagi w przełyku(zresztą ten bój jest na wysokości [...]
Oba zabiegi wykonane ch**a dały. W sensie ch**a... ponad rok przed leżał w łóżku zwijając się z bólu a po tych operacjach i dwóch żadnych zatok (cały ryj pocięty) jest na tyle dobrze ze może trenować z przerwami 2 tyg co 3 miechy heh
[...] czerwonych krwinek więc u Ciebie nawet alkohol nie znosi tego. Ja jestem na małym HTZ a morfologie mam tak zyebaną jak inni na 500 testa tygodniowo. Dodatkowo witaminy B12/B6, witamina C... wszystko to sprzyja produkcji czerwonych krwinek. No właśnie nie. Te wyniki są z badań robionych przed wejściem na testa i po niecałym miesiącu bez alko
Co ile warto robić badania typu morfo, wątrobowe, cholesterol? I nie mam tu na myśli bomb z trenem i chvj wie czym tylko lajtowy cykl na samym teściu Dwa razy do roku to taki standard, jeśli dochodzą cykle na oralach to przed i po każdym z nich, a przy dłuższych przydają się tez w trakcie.
Czy przebyta 2 tyg przed badaniami grypa może mieć wpływ na hemoglobinę i hematokryt? Bo bijąc teścia mam te wyniki tak nisko jak nigdy wcześniej Nawet miesiąc po infekcji możesz mieć zmienione wartości bad diag. Różnych.
Trzymacie insulinę w lodówce? Kupiłem lispro sanofi i na ulotce pisze że przed użyciem w lodowce a po 1 użyciu do 30 stopni. Dla mnie to trochę dziwne ale czy jest konieczność trzymania tego w lodówce? Pytam jak wy robicie bo na ulotce wiem co pisze.
Trzymacie insulinę w lodówce? Kupiłem lispro sanofi i na ulotce pisze że przed użyciem w lodowce a po 1 użyciu do 30 stopni. Dla mnie to trochę dziwne ale czy jest konieczność trzymania tego w lodówce? Pytam jak wy robicie bo na ulotce wiem co pisze. Tak jak na ulotce pisze robie. To nie paracetamol że przeleży tabs w mrozie-garaż czy [...]
Trzymacie insulinę w lodówce? Kupiłem lispro sanofi i na ulotce pisze że przed użyciem w lodowce a po 1 użyciu do 30 stopni. Dla mnie to trochę dziwne ale czy jest konieczność trzymania tego w lodówce? Pytam jak wy robicie bo na ulotce wiem co pisze. a widziales kiedys cukrzyka na miescie z przenosnia lodowka? no wlasnie ;-)
A jakie masz te wyniki ze chcesz już się ratować .... Nie o ratunek chodzi. Próby delikatnie podbite o 10-20 oczek - tak czasem mi wybijało jeszcze przed NAC. Wrzuciłem NAC i myślałem że z tak niedużo podbitymi próbami sobie poradzi. Chyba jednak nie do końca. Nie tylko orale maja wpływ na wątrobę . NAC to nie tylko wątroba to suplement dość [...]
A jakie masz te wyniki ze chcesz już się ratować .... Nie o ratunek chodzi. Próby delikatnie podbite o 10-20 oczek - tak czasem mi wybijało jeszcze przed NAC. Wrzuciłem NAC i myślałem że z tak niedużo podbitymi próbami sobie poradzi. Chyba jednak nie do końca. Nie tylko orale maja wpływ na wątrobę . NAC to nie tylko wątroba to suplement dość [...]
[...] ilością tluszczow, te śniadania bt od dawna mnie bawiły jak sam po długim czasie przestałem je stosować. A jeśli koniecznie musi tak być, to zobacz jak wygląda farmakokinetyka Twojego rodzaju insy i na tej podstawie dopasuj ją do posiłku. Ale sam fakt że chcesz ja wbić 3h przed podaniem ww, zależy ile jeszcze i w jakim celu brzmi niepoważnie.
[...] nie. Zle to opisalem, wybacz. OCzywiscie nie bede wbijal insy na 3h porzed posilkiem, tylko na 15-30 min. Chodzi mi o to, czy jak zjem te tluszcze rano na sniadanie, to czy o 9 wchlona sie juz na tyle, zebym mogl wbic inse przed posilkiem wysoko weglowodanowym. insa jest krotka i nie potrzebuje duzych ilosci. 3, max 4 radzy dziennie po max 8 iu.
[...] opisalem, wybacz. OCzywiscie nie bede wbijal insy na 3h porzed posilkiem, tylko na 15-30 min. Chodzi mi o to, czy jak zjem te tluszcze rano na sniadanie, to czy o 9 wchlona sie juz na tyle, zebym mogl wbic inse przed posilkiem wysoko weglowodanowym. insa jest krotka i nie potrzebuje duzych ilosci. 3, max 4 radzy dziennie po max 8 iu. Spokojnie
To ja jestem w tych 2 osobach . Poszukam w niedziele jak będę miał czas wyniki . Mam badania na tych samych dawkach wszystkiego przed i po dodaniu natto .
To ja jestem w tych 2 osobach . Poszukam w niedziele jak będę miał czas wyniki . Mam badania na tych samych dawkach wszystkiego przed i po dodaniu natto . P.S to z 2019 na 3x 100 natto Mam tez z tego roku /SFD/2020/12/11/dd54dbb0101d49d88e1f2738e205a5ef.jpg
[...] mety inj? meta inj. 25mg ed to ok dawka? po 2500 ui HCG może być spory wyrzut E2? Zmieniony przez - OldSpiceClassic w dniu 2020-12-11 20:09:51 Zmieniony przez - OldSpiceClassic w dniu 2020-12-11 20:10:33 25 do 50mg ed bilem kiedys, e2d wyższa dawka tez była odpiwiednia. Jako pre przed treningiem czas bicia musisz już dostosować pod siebie
[...] ok dawka? po 2500 ui HCG może być spory wyrzut E2? Zmieniony przez - OldSpiceClassic w dniu 2020-12-11 20:09:51 Zmieniony przez - OldSpiceClassic w dniu 2020-12-11 20:10:33 25 do 50mg ed bilem kiedys, e2d wyższa dawka tez była odpiwiednia. Jako pre przed treningiem czas bicia musisz już dostosować pod siebie 90 min jako pw jest dobrym czasem
